Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Suy Thận Mạn – Hướng Dẫn Từ DLC Care Dĩ An

Vì sao dinh dưỡng lại quan trọng trong suy thận mạn?

Người bệnh suy thận mạn thường gặp các rối loạn chuyển hóa như thiếu máu, thiếu năng lượng, rối loạn calci, phospho, magie,… Nếu không kiểm soát tốt dinh dưỡng, bệnh sẽ tiến triển nhanh đến giai đoạn cuối và phải lọc máu định kỳ.

Chế độ ăn phù hợp giúp:

• Bảo tồn chức năng thận còn lại
• Giảm gánh nặng cho thận
• Giảm nguy cơ biến chứng (phù, tăng huyết áp, loãng xương…)
• Tăng chất lượng cuộc sống

Nguyên tắc dinh dưỡng chung cho người bệnh suy thận mạn

• Ăn đủ năng lượng (30 – 35 kcal/kg cân nặng/ngày)
• Hạn chế đạm nhưng vẫn cung cấp đủ acid amin thiết yếu (đạm <10% tổng năng lượng)
• Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất cần thiết
• Kiểm soát nước, muối, phospho, kali, calci theo từng giai đoạn bệnh
• Ưu tiên chế biến món ăn hợp khẩu vị, dễ tiêu hóa

Thực phẩm nên tránh khi bị suy thận mạn

• Thực phẩm giàu kali (chuối, bơ, nho khô, rau dền, rau muống, các loại đậu…)
• Thực phẩm nhiều cholesterol và chất béo bão hòa (lòng đỏ trứng, gan, tim, bơ…)
• Thực phẩm giàu phospho (tôm khô, đậu nành, nấm, thịt bò…)
• Đồ ăn mặn, nhiều natri (dưa muối, cá khô, mì ăn liền, bánh mì công nghiệp…)
• Chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá
• Tránh nước uống quá mức (chỉ nên uống 300 – 500ml + lượng nước tiểu trong 24h)
• Không dùng thảo dược không rõ nguồn gốc, đặc biệt là các loại rễ, vỏ cây, thuốc nam không rõ liều lượng

Thực phẩm tốt cho người suy thận mạn

• Ăn nhạt, dùng gia vị ít natri. Đọc kỹ nhãn trước khi mua thực phẩm đóng gói.
• Đạm động vật dễ hấp thu: thịt nạc, cá nạc, tôm nhỏ. Đạm nên theo chỉ định bác sĩ.
• Ngũ cốc ít đạm: miến dong, khoai lang, bột sắn
• Rau củ ít kali: bí đỏ, bầu, cải thảo, su hào, dưa chuột
• Chất béo tốt: dầu oliu, dầu hạt lanh, omega-3
• Trái cây chín ngọt, ít kali: táo, lê, dưa hấu (dùng lượng hợp lý)
• Sữa dành riêng cho người suy thận (Nepro 1, Nepro 2…)

Lưu ý và hướng dẫn hỗ trợ tại DLC Care Dĩ An

• Tại DLC Care Dĩ An, người bệnh suy thận được tư vấn chi tiết chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng giai đoạn bệnh. Đặc biệt, kết hợp các phương pháp Đông y hiện đại như xoa bóp dưỡng sinh, chườm ấm thải độc, và liệu pháp Thông Trí Lực nhằm kích hoạt khả năng phục hồi tự nhiên, giảm stress, hỗ trợ điều hòa khí huyết và năng lượng nội tạng.
• Định kỳ, người bệnh nên tái khám để điều chỉnh lại chế độ ăn và theo dõi các chỉ số sinh hóa. Việc tuân thủ hướng dẫn chuyên môn sẽ giúp cải thiện tiên lượng bệnh và hạn chế tối đa biến chứng.

Kết luận

Chế độ ăn uống đúng cách là nền tảng quan trọng giúp kiểm soát bệnh thận mạn tính. Kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng và liệu pháp chăm sóc toàn diện từ Đông – Tây y tại DLC Care Dĩ An sẽ giúp người bệnh đạt được mục tiêu chăm sóc và phục hồi sức khoẻ tự nhiên một cách an toàn và bền vững.

Liên hệ với DLC Care Dĩ An để được tư vấn cụ thể và đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe thận mỗi ngày.

➡️ Xem thêm: DDS – Giải Pháp Đột Phá Trong Điều Trị Đau Nhức Xương Khớp